Congreso DPC Madrid

Información del congreso de DPC que tuvo lugar en Madrid los días 23 y 24 de Enero, al que asistió Adopec.   Información del...

Otros consejos

Es importante dejar de hacer actividades que causan o gatillan el dolor (ciclismo, sentarse…). Para sentarse puede servirnos de mucha ayuda utilizar un cojín viscoelástico como por ejemplo los de la marca Ubiotex Qualitylife que venden en parafarmacias u...

Regulación del dolor

Cuando hablamos de dolor, podemos distinguir dos tipos de dolor o de sufrimiento, por una parte, tenemos un dolor primario, que puede derivarse de alguna enfermedad, lesión, daño al cuerpo o al sistema nervioso, que podemos entender como una información directa que...

Gestión del dolor

Conseils pratiques : gestion de la douleur _ Les écueils à éviter en cas de douleurs chroniques / les comportements utiles à adopter (-) Cesser toute activité (physique, intellectuelle). Attendre sans rien faire. (+) En fonction de votre contexte, conserver les...